Мы делаем сотрудников драгоценными,
а компании эффективными
Оставить заявку
+7 (495) 984-83-36

Каждый день: 10.00 - 19.00


222Мы делаем уникальное предложение для всех посетителей сайта:
Оставьте заявку сейчас и получите индивидуальную
скидку до 35-40%

Имя представителя компании заказчика

Контактный номер телефона
Наши менеджеры свяжутся с Вами, уточнят заказ,
и сделают выгодное предложение.
Спасибо!
Ваша заявка успешно отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами
по указанному номеру.
Рекомендуем дополнить следующим форматом:

Практикум

Классический E-learning

Стресс-менеджмент

Группа компаний «Алмаз» представляет вниманию клиентов занятия по поведению в кризисных ситуациях. Стресс-менеджмент – это навыки, которые получат все участники тренингов.

Стресс-менеджмент для офиса и дома: практика спокойствия

Стрессовые ситуации случаются дома и на работе. Они могут быть «вредными» и «полезными». Как разобраться в основных понятиях, стадиях и физиологических реакциях организма на стресс? Для этого стоит посетить наш тренинг! Кроме получения теоретических знаний, его участники смогут развить личную стрессоустойчивость.

Базовая длительность: 2 дня
Стоимость: 90.000 рублей
Группа: 12-15 человек

Тренинг-практикум по управлению стрессом

К негативным последствиям стресса можно отнести хроническую усталость, головные боли, апатию, раздражительность, переедание и многое другое. Что делать при их появлении? Каждый участник тренинг-практикума сможет выработать собственный алгоритм действий и научиться управлять стрессом.

Базовая длительность: 2 дня
Стоимость: 90.000 рублей
Группа: 12-15 человек

Эти занятия – полезны абсолютно для каждого, вне зависимости от сферы деятельности, занимаемой должности, сложности обязанностей. Так как стрессовые ситуации неизбежны для всех участников рабочего процесса, эффективность таких тренингов – крайне высока в плане общей программы обучения сотрудников.

Стресс-менеджмент: тренинг в деталях

В ходе практикума все его участники учатся видеть разницу между понятиями «полезный» и «вредный» стресс, а также получают конкретные практические рекомендации по преодолению последствий эмоциональной встряски негативного характера. Результатом занятий становится выработка собственного, основанного на особенностях личности и восприятия, алгоритма действий в сложный момент.

Стресс-менеджмент тренинг включает разделы:

  1. Освоение основных понятий.
  2. Изучение стадий стресса.
  3. Физиологические реакции организма.
  4. Симптомы и определение уровня стресса.
  5. Методики развития личной стрессоустойчивости.
  6. Восстановление равновесия после перенесенного стресса и т.д.

Стресс-менеджмент тренинг можно использовать как самостоятельное занятие для сотрудников предприятия, так и в качестве части большой программы корпоративного обучения. Любая из программ повышения стрессоустойчивости от группы компаний «Алмаз» — это хороший вариант для сотрудников отделов продаж, служб по работе с клиентами, сервисных подразделений.

Стресс-менеджмент тренинг – это возможность повышения личной и профессиональной эффективности, а также уровня сопротивляемости негативным факторам. Такая подготовка полезна не только в профессиональном, но и в личном плане, так как помогает качественнее выстаивать отношения с людьми, правильно реагировать на различные ситуации и беречь силы.

Выберите подходящую программу стресс-менеджмент тренинга для своих сотрудников! Свяжитесь с нами и узнайте, как можно дополнить эти программы!

Подробнее
Нужен совет?
Оставьте свой номер и наши консультанты помогут вам с выбором!


Спасибо! Ваша заявка успешно отправлена. Наш менеджер свяжется с вами по указанному номеру.